Miriam Guillart – Instructora Mindfulness: Descubre el Centro de Meditación para encontrar la paz interior

Miriam Guillart – Instructora Mindfulness: Centro de meditación en Alzira, Valencia, España

En la tranquila localidad de Alzira, en la provincia de Valencia, España, se encuentra el centro de meditación Miriam Guillart – Instructora Mindfulness. Esta empresa se dedica a ofrecer a sus clientes una experiencia única de relajación y bienestar a través de la práctica del mindfulness.

Un espacio para la meditación y el bienestar

El centro de meditación Miriam Guillart – Instructora Mindfulness se encuentra ubicado en Carrer Favareta, 51, en Alzira. Este acogedor espacio ha sido diseñado para brindar un ambiente tranquilo y propicio para la práctica de la meditación.

El objetivo principal de este centro es ayudar a las personas a encontrar la paz interior y mejorar su calidad de vida a través de la práctica del mindfulness. El mindfulness, también conocido como atención plena, es una técnica que consiste en prestar atención de manera consciente al momento presente, sin juzgar ni evaluar.

Beneficios del mindfulness

La práctica regular del mindfulness puede tener numerosos beneficios para la salud y el bienestar. Algunos de los beneficios más destacados incluyen:

• Reducción del estrés y la ansiedad
• Mejora de la concentración y la atención
• Aumento de la autoconciencia y la aceptación
• Mejora de la calidad del sueño
• Fortalecimiento del sistema inmunológico

Estos son solo algunos de los beneficios que se pueden obtener a través de la práctica regular del mindfulness. En el centro de meditación Miriam Guillart – Instructora Mindfulness, los clientes pueden aprender las técnicas necesarias para incorporar el mindfulness en su vida diaria y disfrutar de todos estos beneficios.

Opiniones de los clientes

La valoración media de Miriam Guillart – Instructora Mindfulness es de 5 estrellas, basado en 1 opinión. Los clientes destacan la profesionalidad y la calidez del equipo, así como los beneficios que han experimentado a través de la práctica del mindfulness.

Uno de los clientes satisfechos comenta: «Desde que comencé a asistir al centro de meditación de Miriam Guillart, mi vida ha cambiado por completo. He aprendido a manejar el estrés y la ansiedad de una manera mucho más saludable, y me siento más en paz conmigo mismo. Recomiendo este centro a todas las personas que busquen mejorar su bienestar emocional».

Contacto

Si estás interesado en conocer más sobre el centro de meditación Miriam Guillart – Instructora Mindfulness, puedes ponerte en contacto con ellos a través del teléfono +34 634 49 31 01. También puedes visitar su página web para obtener más información sobre los servicios que ofrecen.

El centro de meditación se encuentra en la dirección Carrer Favareta, 51, en Alzira, Valencia, España. Puedes utilizar el siguiente código Plus de Google Maps para encontrar su ubicación exacta: 5H3C+H3 Alzira, España.

Si estás buscando un lugar donde encontrar paz y bienestar, el centro de meditación Miriam Guillart – Instructora Mindfulness es el lugar perfecto para ti. No dudes en contactar con ellos y comenzar tu camino hacia una vida más consciente y equilibrada.

Ubicación

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