Mª José Pérez – Centro de Meditación: Descubre el poder del Coaching y Mindfulness para tu bienestar

Mª José Pérez – Coaching y Mindfulness: Centro de meditación en Barcelona

En la ciudad de Barcelona, España, se encuentra el centro de meditación Mª José Pérez – Coaching y Mindfulness. Esta empresa se dedica a brindar servicios de coaching y mindfulness para ayudar a las personas a encontrar la paz interior y mejorar su bienestar emocional.

¿Qué es el coaching y el mindfulness?

El coaching es una disciplina que busca ayudar a las personas a alcanzar sus metas y potenciar su desarrollo personal y profesional. A través de técnicas y herramientas específicas, un coach acompaña al cliente en su proceso de cambio y crecimiento.

Por otro lado, el mindfulness es una práctica de meditación que se centra en prestar atención plena al momento presente. A través de la meditación y la respiración consciente, se busca cultivar la calma mental, reducir el estrés y mejorar la concentración.

Los servicios de Mª José Pérez – Coaching y Mindfulness

En el centro de meditación de Mª José Pérez, se ofrecen diferentes servicios para adaptarse a las necesidades de cada persona. Algunos de los servicios más destacados son:

• Coaching personal: sesiones individuales para trabajar aspectos específicos de la vida personal y alcanzar metas personales.
• Coaching empresarial: dirigido a empresas y emprendedores que deseen mejorar su rendimiento y alcanzar sus objetivos profesionales.
• Mindfulness: clases grupales de meditación y técnicas de atención plena para reducir el estrés y mejorar el bienestar emocional.
• Talleres y cursos: se ofrecen diferentes talleres y cursos relacionados con el coaching y el mindfulness, para profundizar en estas disciplinas y adquirir nuevas herramientas.

Ubicación y contacto

El centro de meditación de Mª José Pérez se encuentra en Despacho 1, C/ de Balmes, 121, Entresuelo 2ª, 08008 Barcelona, España. Su horario de atención es de lunes a viernes, de 9:00 a 19:00.

Para contactar con ellos, puedes llamar al teléfono +34 699 47 98 19 o enviar un correo electrónico a [email protected].

Además, puedes visitar su página web http://www.mariajoseperez.com/ para obtener más información sobre sus servicios y consultar su calendario de actividades.

Opiniones de los clientes

Los clientes que han visitado el centro de meditación de Mª José Pérez destacan la profesionalidad y la calidez del equipo. Muchos afirman haber experimentado una mejora significativa en su bienestar emocional y su capacidad para afrontar el estrés diario.

Además, la ubicación del centro en el corazón de Barcelona es muy conveniente para aquellos que viven o trabajan en la ciudad.

Conclusiones

Si estás buscando un lugar donde aprender técnicas de meditación y mindfulness, o si necesitas el apoyo de un coach para alcanzar tus metas personales o profesionales, el centro de meditación de Mª José Pérez es una excelente opción en Barcelona, España.

Su amplia gama de servicios y su enfoque personalizado te ayudarán a encontrar la paz interior y mejorar tu bienestar emocional. No dudes en contactar con ellos y comenzar tu camino hacia una vida más plena y consciente.

Código Plus de Google Maps: 95V5+26 Barcelona, España.

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