Espai Kokoro – Centro de Yoga en Blanes (Girona): Descubre el bienestar y la salud consciente

Espai Kokoro – Benestar i Salut Conscient: Centro de yoga en Blanes, Girona

Espai Kokoro – Benestar i Salut Conscient es un centro de yoga ubicado en Blanes, Girona, España. Con una dirección en Carrer d’Alberes, 49, local 2 b, 17300 Blanes, este centro se dedica a promover el bienestar y la salud consciente a través de la práctica del yoga y el mindfulness.

Descubre el poder del yoga y el mindfulness

El yoga es una disciplina milenaria que combina posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para promover la salud y el equilibrio tanto físico como mental. En Espai Kokoro, encontrarás un espacio acogedor y tranquilo donde podrás sumergirte en la práctica del yoga y experimentar sus numerosos beneficios.

Además del yoga, Espai Kokoro también ofrece clases de mindfulness, una técnica que nos ayuda a estar presentes en el momento y a cultivar una actitud de aceptación y compasión hacia nosotros mismos y los demás. El mindfulness nos enseña a manejar el estrés, mejorar nuestra concentración y disfrutar de una mayor paz interior.

Conoce a Natàlia, la instructora de Espai Kokoro

En Espai Kokoro, serás guiado por Natàlia, una instructora experimentada y apasionada por el yoga y el mindfulness. Con su enfoque respetuoso y cariñoso, Natàlia se adapta a las necesidades y ritmos de sus alumnos, brindando una experiencia personalizada y enriquecedora.

Los clientes de Espai Kokoro han dejado valoraciones positivas sobre su experiencia en el centro. Victor Manuel, uno de los clientes, comenta: «Desde que tengo uso de razón he sido una persona tensa y sufridora. Cuando tome la decisión de hacer un cambio, mi pareja y yo estuvimos buscando un centro de mindfulness. Fuimos a Kokoro y conocimos a Natàlia. Una gran persona que me ha enseñado muchísimo sobre la mente y la mirada amable. Nos gustó tanto que nos apuntamos también a yoga. En la que también se trabaja un poco la mente. Desde entonces he sido capaz de enfrentar mis miedos como nunca antes. Solo puedo decir que estoy muy contento y agradecido de encontrar Espai Kokoro y conocer a Natàlia.«

Otra cliente satisfecha, Mari Moruno, comparte: «Hace algunos años que practico yoga con Natalia. Durante todo este tiempo me ha enseñado con respeto y cariño. En sus clases ha adaptado los ejercicios a las necesidades y los ritmos de sus alumnos, respetando los límites y dificultades de cada persona, siempre atenta por si tiene que corregir alguna postura. Hace dos meses he empezado a hacer yogaterapia con ella para corregir una dolencia de espalda. Me ha preparado una serie de ejercicios específicos gracias a los cuales mi estado general ha mejorado mucho. También me ha ayudado a observar y poner atención a mi postura corporal para corregir y evitar dolores musculares. El local es un sitio bonito y acogedor donde se respira un ambiente muy agradable. Para mi ha sido un regalo encontrar a Natalia y le doy las gracias por todo.«

Estas valoraciones reflejan la calidad y el compromiso de Natàlia y Espai Kokoro en brindar una experiencia enriquecedora y transformadora a sus clientes.

Un espacio acogedor y tranquilo

El local de Espai Kokoro es un lugar bonito y acogedor donde se respira un ambiente muy agradable. Con una ubicación conveniente en Blanes, España, este centro de yoga ofrece un refugio tranquilo para aquellos que buscan desconectar del estrés diario y conectarse consigo mismos.

Visita Espai Kokoro y comienza tu viaje hacia el bienestar

Si estás buscando un centro de yoga en Blanes, Girona, Espai Kokoro – Benestar i Salut Conscient es una excelente opción. Con la guía de Natàlia, podrás sumergirte en la práctica del yoga y el mindfulness, experimentando una transformación positiva en tu vida.

Para obtener más información sobre Espai Kokoro y sus servicios, visita su página web http://www.espaikokoro.cat/. También puedes contactarlos por teléfono al número +34 639 90 43 69.

No pierdas la oportunidad de descubrir el poder del yoga y el mindfulness en Espai Kokoro. ¡Te esperamos!

Código Plus de Google Maps: MQGJ+F7 Blanes, España

Valoración media: 5 estrellas, basado en 10 opiniones.

Ubicación

Web