Curso Certificado Online


El Curso on-line Certificado se realiza en  8 clases individuales on-line en horario ajustado a las necesidades del cliente de Lunes a Viernes de 7.30 a.m a 23.00 p.m.

Fecha de comienzo a concretar entre el centro y el alumno. 

Se adapta a las necesidades del alumno e incluye la formación completa del curso certificado de fundamentos básicos de mindfulness del programa MBSR-MIndfulness para la Reducción del Estrés de Jon Kabat-Zin..

Entrega de bibliografía, material de apoyo y audios para las prácticas.

Profesionales acreditados y con experiencia.

Objetivos

Objetivos

El propósito del curso es enseñar y guiar al participante en las práctica de las técnicas de reducción del estrés Mindfulness a través de la experiencia personal en profundidad y construir las bases de una práctica personal mantenida y poder aplicarlo también al entorno laboral de forma que puedan ejercer su profesión con una mayor capacidad de introspección y gestión del estrés.

Aprenderemos los principales conceptos teóricos y dedicaremos gran parte del tiempo a la práctica de diferentes ejercicios para que el participante encuentre el método más apropiado para su práctica habitual.

Estableciendo bases para el hábito de la Meditación y resultados en el desarrollo de nuevas estructuras mentales.

Metodología

.- Comienzo cada principio de mes.

.- 8 clases de 1 hora y media .

.- Horario a establecer por el alumno dentro de la agenda disponible.

.- Precio oferta : consultar.

.- Descuento especial para profesionales de la Salud.

Requerimientos:

.- Conexión por Skype.

.- Entrega de Manual via e-mail

.- El alumno deberá disponer de un espacio tranquilo, silencioso y cómodo para la realización del curso.

 

 

Contenidos

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